Wanneer je net als ik een ongelooflijke snoepkont bent dan is het soms nog wel eens lastig om het snoepen in te dammen. Ik zit natuurlijk uren achter mijn laptop en het is dan heel verleidelijk om thee met koekjes, dropjes en zakken snoep naar binnen te werken. Lekker, maar niet erg gezond én bovendien niet zo gunstig voor de lijn.
Ik ben op zoek gegaan naar gezonde snacks en kwam uit bij Parijse worteltjes en nootjes. Lekker, maar niet zo zoet. En daar heb ik nu juist wel eens zin in! Omdat ik groot fan ben van frozen yogurt kwam ik uit bij een recept voor Yogurt Pops. Ijslollies gemaakt van yoghurt en fruit. Simpel. Puur. Lekker. Gezond.
Wat heb je nodig?
- Ijslolly-houder of bakjes met ijslolly-stokjes
- Yoghurt
- Fruit naar keuze (optioneel)
- Honing of agave siroop (optioneel)
Deze ijslolly-houders kocht ik voor een paar euro bij de Budget Store, maar mocht je dit niet in huis hebben dan kun je ook altijd papieren/kartonnen bekertjes en houten ijslolly-stokjes gebruiken als mal.
Fruit is optioneel, je kunt elke fruitsoort kiezen die je lekker vindt. Bosbessen, kiwi, banaan, appel, frambozen, aardbeiden, wat je wilt. Zelf koos ik voor lekkere zoete aardbeitjes.
De yoghurt kun je puur gebruiken of een beetje zoeten met honing of agavesiroop. Zelf heb ik het ongezoet gebruikt.
Zet eerst alles klaar:
Snijd het fruit in smalle plakjes.
Leg de plakjes fruit vervolgens tegen de zijkanten van de ijslolly-houder aan. Omdat het vochtig is plakt het een beetje waardoor dit erg gemakkelijk gaat. Dit is vooral voor de esthetiek hoor! Qua smaak maakt het niet veel uit of de plakjes zich in het midden of de buitenkant van de lolly bevinden.
Vul de houder nu deels met (gezoete) yoghurt.
Leg er nog wat plakjes aardbei bovenop, vul nog wat aan met yoghurt, nog wat aardbei, nog wat yoghurt, etc etc.
Stamp tussentijds de houder even stevig op tafel zodat de yoghurt goed naar beneden zakt en zodat eventuele luchtbellen kunnen ontsnappen.
Bijna klaar! Kwestie van de stokjes erin duwen en in de vriezer poppen!
Ik heb mijn Yogurt Pops in de middag gemaakt en haalde ze er de volgende ochtend uit. Dit deed ik door de houder even onder de warme kraan te houden, anders lukt het gewoon niet.
Het resultaat is prachtig! De yogurt pops zien er erg mooi uit en de smaak is lekker fris, fruitig en een tikkie zuur (ik had de yoghurt niet gezoet). De perfecte healthy snack! Af en toe hapte ik in een stuk aardbei en dan was het wel weer lekker zoet.
Yummmmm….!
En Clarence was ook meteen niet meer van mijn schoot af te slaan. Hij is namelijk dol op yoghurt, dat is echt zijn guilty pleasure.
Ik heb hem niets gegeven hoor! Hij heeft alleen wat restjes gesmolten yoghurt van het witte bordje afgelikt.
Ik hoop dat ik leuke inspiratie heb gegeven voor healthy snacks! Deze Yogurt Pops zijn ook prachtig wanneer je gebruik maakt van verschillende soorten fruit en doen het altijd goed op (kinder)feestjes.
Enjoy!
Until next time,
Serena Verbon
jummieee
Ziett er lekker uitt
ik doe dit ook heel vaak, vooral lekker fris in de zomer met banaan 🙂
ook vaak met citroenkwark maar dat is iets minder gezond
Aww, wat is clarence een schatje! Onze kat is dood en mijn ouders willen geen nieuwe, maar als ik op mezelf ga wonen wil ik ook 2 katten en wil ik ook de ene coco noemen! De ander geef ik een andere naam, maar ik vind coco een supermooie naam voor een kat. 🙂
Leuk artikel, ik denk dat ik dit ook eens ga doen! =D
xx
wow ziet er lekker uit, ga ik zeker een keer uitproberen 🙂
Yoghurt is niet gezond 🙂
De mens is van nature overgevoelig voor lactose, de een meer dan de ander.
Maar het is zwaar voor je lichaam om er mee om te gaan.
Even beknopte uitleg haha
Vegan 😉
Ik maak ijsjes met vruchtensap en stukje fruit erin, ook heerlijk zoet ^^
nom nom ziet er lekker uit! En mooie foto’s trouwens!
lekker met héél veel soorten fruit <3 Ik ga het gelijk doen met annanas!
Wat een goede tip!
Dit ga ik zeker eens uitproberen 🙂
hhhm lekker! wil ik ook proberen!
Hmm lijkt me lekker! Maar is het ook lekker romig, of gaat het kristaliseren, zodat het meer de structuur krijgt van een waterijsje?
Ik maak dit ook wel een alleen ik doe alles in de blender (fruit+yoghurt) en gebruik geen zoete toevoegingen. Heerlijk is het! Je kan het ook maken met kwark, dan krijg je een danoontje ijsje idee.
Awww dit doet me echt aan vroeger denken! Doet me denken aan de danoontje ijsjes die ik als kind maakte.
Ziet er lekker uit 🙂 x
Tijdens het lezen van dit artikel was ik mijn kruidvat-snoepzak aan het leegeten, ja, volgens mij moet ik minder snoep eten en deze ijsjes maken, ze zien er yummy uit! 😀
Super leuk! Deze ga ik maken! Ik zag ook ergens leuke joghurt drops, kleine rondjes, dit is veel handiger!
Nostalgie! Mijn mama maakte dit vroeger met tupperware vormpjes met banaan en limonade siroop erin. Of met vla en yoghurt.
haha omg heb ze ook gemaakt en net opgegeten, kijk ik op je site en zie ik dit staan 😀
Je kunt ook van die optimel yoghurt gebruiken dan is het ook niet zo zuur en zit het fruit er gelijk al bij in
Ooeeh zoet er echt zo lekker uit!
Yummie! Past perfect in m’n dieet!
Leuk idee! En die fotos van Clarence zijn zo cute!
Ziet er heel erg lekker uit! Ga ik zeker eens proberen, want ik probeer sinds afgelopen maandag weer een paar kilo kwijt te raken. Zo kan ik mezelf af en toe toch nog met iets verwennen wat niet zo slecht is voor de lijn haha.
Ziet er lekker uit! En gezond en weinig calorieën zijn altijd goed!
Hmm.. lekker! Ik ga dit eens proberen met optimel yoghurt (met smaakje), ben benieuwd of dat ook lukt!
Voor de mensen die willen weten waar je deze kunt kopen, ik heb ze laatst bij de leen bakker (of kwantum??) zien liggen! En verder echt die goedkope winkeltjes zou je kunnen kijken, misschien Xenos of de Big Bazar.
Mijne komen trouwens van de Primark!
Ik ga binnenkort ook weer hiermee in de weer, als ik weer vast voedsel mag. Dan maar hopen dat ik nog zuivel mag! 🙂 Ziet er erg lekker uit!
oehhh ziet er lekker uit
Wist je dat het heel goed is voor katten om ze yogurt te geven! De kans is namelijk erg klein dat ze dan nierstenen krijgen.. Wat veel voorkomt bij mannetjes!
lekker! hahah mijn kat vindt yogurt ook lekker 😛
OMG ik heb alles, moet gwn nog het belangrijkste kopen de lolly houders! 🙂
Erg leuk! Ik vind het nu niet echt weer voor ‘n ijsje, haha. Maar leuke tip 😀
Ik hou van yoghurt en aardbeien, dus dit is echt wat voor mij!
Dit is lekker! Ik doe dit ook regelmatig! Ooit eens van die ‘ijsjes makers’ gekocht bij de Xenos en je kunt er vanalles in stoppen. Yoghurt met ranja of smarties!
Je kan ook alles blenden en er stevia (gezonde en niet dikmakende natuurlijke zoetstof) om het geheel zoeter te maken!
Ga ik sowieso eens proberen! heb zo’n bakjes liggen, maar heb er nooit aan gedacht om het met yoghurt te maken. Ziet er echt té lekker uit 😀
Klinkt echt superleuk! Ik ga ze denk ik zometeen maken hahaaa, maar even een vraagje: wat voor yohgurt heb je gebruikt? Wij hebben namelijk alleen maar magere yoghurt thuis….
magere yoghurt is nog gezonder!
Oeh dat ziet er heerlijk uit, dat ga ik binnekort even proberen!
ziet er echt lekker uit!
Lekker, deze maak ik ook altijd, heerlijk die yoghurt.
ik zoek al zolang zulke vormpjes voor ijsjes en ik kan ze nergens vinden:(
Lekker, zo maak ik mijn ijsjes ook, maar dan met de arla vanille joghurt en frambozen. jummmm
Auteur
Sounds sooooo gooood!!!
Dit ziet er heerlijk uit! Ga ik thuis ook uitproberen 🙂
Zelf houd ik niet zo van yoghurt. Daarom maak ik meestal een smoothie, die giet ik dan in van die ijslollymallen en dan krijg je dus smoothie ijsjes! Net zo gezond en lekker zoet 🙂
In die smoothie zit alsnog yoghurt, maar dan met een paar scheppen suiker, haha! Dus eigenlijk gewoon gezoete yoghurt, maar dan met overal aardbei (of een ander soort fruit).
Oh wat een leuke tip! Lijkt me heel lekker, dit ga ik echt maken 😀
Ziet er heerlijk uit! Goed idee!
Kan je dit ook gewoon maken met magere yoghurt? Dat is gezonder en vind ik ook lekkerder!
Auteur
tuurlijk kan dat!
Ziet er leuk uit !
hmmm dat ziet er echt heerlijk uit;D
Aaahlekkerr!
Awww Clarence, wat een cutie !
Het is zo simpel, maar het ziet er zo prachtig uit! Volgens mij smaakt het gewoon ook lekker, vooral met aardbeien yummy!