Even een break

Wisten jullie dat ik al 7 jaar aan het bloggen ben? “Hoe houd je het vol?” vragen mensen soms. En “waar blijf je je inspiratie vandaan halen?”. Mijn geheim is eigenlijk heel simpel. In de 7 jaar dat ik blog heb ik wel eens te veel hooi op mijn vork genomen, maar ik blijf altijd goed naar mijn lichaam luisteren. Als ik merk dat ik te druk ben en dat mijn agenda overloopt, gooi ik op tijd de rem erop. En dat merk ik omdat ik chaotischer en vergeetachtiger wordt, of zelfs een beetje ziekjes.

Naar deze seintjes moet je echt luisteren. Dan ga ik even rustig zitten, prioriteiten stellen, afspraken afbellen of verzetten en een to do lijstje maken. Gewoon even een stapje terug doen. Daar voel ik me ook helemaal niet schuldig over. Je kunt wel blijven doordenderen als één of andere sneltrein, maar je hebt daar alleen maar jezelf mee. In deze maatschappij moet je maar blijven presteren, maar het is helemaal prima om jezelf af en toe een break te gunnen. Sterker nog, dat is zelfs broodnodig. Op deze manier houd je het alleen maar langer vol en blijft het leuk!

Mijn drukste dagen zijn de dagen waarop ik filmpjes opneem. Het is soms best wel intensief. Ik ben zo’n 2 à 3 uur bezig met filmen en dan nog ruim 2 uur met editten. Maar, juist omdat het zo druk is geef ik mezelf  tussen het filmen door een break. Letterlijk en figuurlijk, geef ik MEZELF een break TIJDENS het filmen. Hoe ik dat precies doe? Dat zien jullie in de onderstaande video;

Ik hoop dat jullie jezelf ook een break gunnen en verrast zijn door deze video! Ik heb in elk geval hele leuke opnames gehad die dag. Het was best lastig om alles juist te timen met de hand stand-in (dat is overigens Larissa), goed de juiste richting op te kijken en ook nog zo natuurlijk mogelijk een video op te nemen (terwijl er een team van 14 mensen toekijkt). Maar, het resultaat mag er zijn!


Geef jezelf die McBreak! t/m 11 september verkrijgbaar bij McDonald’s. Heb jij hem al geproefd?

Until next time,
Serena Verbon

Volg:

68 Reacties

  1. Dounia Espaa
    6 september 2016 / dinsdag, 6 september 2016

    Haha vet gedaan Serena!

  2. 4 september 2016 / zondag, 4 september 2016

    Wauw Sereen dit is zo enorm gaaf geedit! Ik vind het er echt zo gaaf uitzien! Petje af.

  3. Sam
    3 september 2016 / zaterdag, 3 september 2016

    Hoi Serena,
    Super leuke video! Tof gedaan met het geven van de hamburger.
    Ik ben ook een dierenvriend, maar geniet af en toe zeker van McDonalds.
    Het is wel lekker makkelijk om hier kritiek over te geven. Zeker omdat mensen zelf niet publiek zijn.

    Fijne dag!

    • Henriëtte
      3 september 2016 / zaterdag, 3 september 2016

      Kritiek mag iedereen geven hoor, vooral als het levende wezens betreft die niet voor zichzelf op kunnen komen, dat heeft niets te maken met ‘publiek zijn’. Ik zou het net zo goed in je gezicht zeggen namelijk.
      In ieder geval ben ik niet zo hypocriet om te zeggen dat ik een dierenvriend ben terwijl ik wel dieren eet die een rotleven hebben gehad.

  4. Hetje
    3 september 2016 / zaterdag, 3 september 2016

    Ik krijg nu vast al je fans over me heen, en dat zijn er nogal wat ?, maar toch even een kritische noot; jammer dat je reclame maakt voor een bedrijf dat voedsel produceert wat o.a. afkomstig is van plofkippen. Het zou veel leuker zijn als je, omdat je toch een dierenvriend bent (ja toch?), reclame zou maken voor een bedrijf dat respect heeft voor dieren.

  5. Maria
    3 september 2016 / zaterdag, 3 september 2016

    hahah leuk gedaan!

  6. Brenda
    2 september 2016 / vrijdag, 2 september 2016

    Haha tof! Beetje Orphan Black, samen een burger eten met je sestra 😉

  7. Anne
    2 september 2016 / vrijdag, 2 september 2016

    Hahaha, wat leuk gedaan Sereen! Ik snapte als eerst helemaal niet waar de video over ging, omdat je het erboven had over een break.. Maar nu snap ik hem! 🙂 x

  8. Rosanan
    2 september 2016 / vrijdag, 2 september 2016

    Hahaha wat geweldig gedaan Serena!

  9. 1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Ah wat leuk. Ja luisteren naar je lichaam is moeilijk af en toe. Ik ben al meer dan 10 jaar boekenblogger. Best een lange tijd. De laatste tijd ben ik extra verslaafd geraakt aan het bloggen. Maar ja van een break nemen heb ik bijna nooit meer gehoord. Het is belangrijk dat je daar aandacht voor vestigd. Goede post met die video er ook bij.

  10. Jasmijntje
    1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Beste reclame XD

  11. 1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Hahahaha wat een grappig filmpje!! Lekker dan,nu heb ik honger!

    • Jessica
      1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

      Eens..

      • Naisha
        2 september 2016 / vrijdag, 2 september 2016

        Daar ben ik het ook mee eens. Maar je blijft een leuke meid hoor!!

    • Lara
      1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

      Vind ik ook vreemd: dierproefvrije make-up gebruiken en daar voor staan, maar plofvlees wel promoten…
      Goed dat dit aangekaart wordt 🙂

    • Vera
      2 september 2016 / vrijdag, 2 september 2016

      Helemaal mee eens. Verschrikkelijk.

    • Culpa
      7 september 2016 / woensdag, 7 september 2016

      Ik word erg moe van al die bio verantwoorde wezens die constant bij ieder artikel waar het maar kan hier hun biologische mening komen opdringen. Kiwi zonder website of blog…begin er zelf een blog over! Dan kan iedereen lekker bij jou komen zeuren. Ik ben jullie soms zo enorm zat.

  12. 1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Hahaha, ik dacht echt ‘neeeeuuuh, ze stopt toch niet!’ Maar gelukkig nam je alleen maar een lekkere McBreak. Ik moet mijn heupen alleen een McBreak geven. Die knallen uit elkaar…. xD

  13. Amy
    1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Heel erg leuk gedaan!

  14. 1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Ik had ‘m al op YT gezien! Voor een advertentie zeker een toffe video, even wat anders dan anders. Heel toevallig had ik de burger maandag al gegeten bij de Maccie. Ik ben sowieso fan van de normale Chili Chicken, dus bij deze kon het niet mis gaan.

  15. Marloes
    1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Je laat ons wel schrikken hoor, met die serieuze titel haha! Maar leuk gedaan dat filmpje, leuke spon!

  16. Eveline
    1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Eerst dacht ik ohnee reclame voor mcdo…
    Maar wat een leuk filmpje! Knap gedaan!

  17. 1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Haha geweldig dit!

  18. Tessa
    1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Haha wat geweldig! Doordat ik de titel heel serieus interpreteerde was het extra grappig om dit filmpje te zien 😛 Leuk gedaan, echt knap gemonteerd! Ik heb ook lekker een break – die vul ik met jouw blog bekijken (maag is al gevuld op het moment, helaas geen MacDonalds :P)

  19. 1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    hahaha! grappig! en knap gedaan!

  20. Marlous
    1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Ik zag hem al op Facebook voorbij komen inderdaad! Hylarisch!

    Lijkt me vreselijk om te moeten eten terwijl mensen toekijken.. ongemakkelijk!

  21. Myri
    1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Nergens spon vermelding?

    • Lieke
      1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

      Haha slimme clickbait ?

    • Lola
      1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

      Staat altijd in de tags 😉

  22. Laura
    1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Ik moest heel erg lachen toen ik het filmpje zag, ik was al bang dat je ging stoppen ofzo! Wat zie je er trouwens mooi uit in de video!

  23. Kyona
    1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Toen ik de titel van de blogpost zag dacht ik echt “nooooooooooo” haha! Wat ontzettend leuk in elkaar gezet dit filmpje! Echt super!

  24. 1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Heel leuk! Ik dacht dat je ging stoppen met bloggen tijdelijk 😮

  25. Sabrina
    1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Leuk gedaan 🙂 love MaccieD op zn tijd…

    Was echt ff bang dat je er mee ging stoppen 🙁 xx

  26. Daphne
    1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    wat grappig gedaan zo! ik vind het er heel natuurlijk uitzien. omdat het verrassend is vind ik het ook niet irritant hoor

  27. 1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Haha echt heel leuk gedaan!

  28. chell
    1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Hele gave video! Maar om het nu slim is om Mac Donalds te promoten… ik probeer juist mn lijf wat minder vol te proppen met troep, en hoop dat we dat met elkaar blijven doen 🙂

    • Diana
      1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

      Af en toe mag het! Ik probeer ook zo gezond mogelijk te eten. Maar af en toe uit eten, of een snack als mac burger, mmmm. Anders hou je t ook niet vol he.

  29. Anoniem
    1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Hahaha ging echt helemaal stuk, super leuk gedaan!

  30. dorine
    1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Geinige video, maar advertorials krijgen toch altijd hun eigen kopje?

    • Serena
      Auteur
      1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

      Ik geef gesponsorede artikelen de tag ‘sponsored’.

  31. Laura
    1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Haha dit is wel leuke reclame 😉 maar je moet inderdaad goed luisteren naar je behoeftes, dat vind ik een goede boodschap. Zelf eet ik liever een bakje fruit of een koekje tijdens een ‘break’ maar Mcdonalds is ook lekker natuurlijk! Zelf ben ik dol op de Mcflurry m&m

  32. Julia
    1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Clickbait, super irritant!

    • Serena
      Auteur
      1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

      Haha, niet zo zeuren. Ik geef mezelf toch ook even een break? 😉

  33. 1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Haha wat een leuk filmpje, nu lus ik ook wel wat ?

  34. 1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Grappig! Toen ik de titel las dacht ik NEE ZE GAAT TOCH NIET STOPPEN HE!!

  35. Djodie
    1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Dit kun je niet doen.. ik ben zwanger en McDonalds is al mijn favoriete voer op het moment.. nu heb ik om half 11 s’morgens al zin in een hamburger.. 😉

    • Serena
      Auteur
      1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

      Ik heb er serieus ook echt zin in nu! En ik ben niet eens zwanger. Jij hebt nog een excuus! 😉

    • Mirjam
      1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

      Hier nog zo’n zwangere.. Wil het liefst een McFlurry, maar dat mag dus niet! 🙁

  36. 1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Leuke video. En grappig om jouzelf 2 maal in beeld te zien hihi. Liefs soraya

  37. Lousaa
    1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Hahaha. Ik weet niet of dit nu de zin in macdonalds aanwakkert, maar wel grappig gedaan.

  38. 1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Haha wel een héle toffe promotie. Leuk gedaan!

  39. 1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Heel gaaf gedaan, dit is nog eens cool promotie maken 🙂

  40. lola
    1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    altijd leuk zo’n clickbait

  41. 1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Ohh dit vind ik echt superleuk gedaan! Mijn complimenten Serena! Ik ben dan wel geen fan van de MD maar een betere manier om te promoten kan ik me niet verzinnen, top!

  42. Angie32
    1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Haha, wat leuk gedaan!
    Succes straks met het in ontvangst nemen van je sleutels!!

  43. Sandra G.
    1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Ha ha, super!!

  44. 1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    Hahaha, zo grappig. Toen ik dit artikel begon te lezen had ik dit echt niet verwacht! Superleuk gedaan =D

  45. 1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

    lol de video is awesome gedaan! Je kreeg vandaag je sleutels toch? Heel veel plezier! x

    • Serena
      Auteur
      1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

      Klopt, straks om 15u is de overdracht, super spannend!

      • Sandra G.
        1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

        Gefeliciteerd!!!

      • Tara-Valeria Tanganagba
        1 september 2016 / donderdag, 1 september 2016

        Gefeliciteerd Serena!!❤

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *