Het zal wel met de temperatuur te maken hebben, want rond deze tijd van het jaar begint het altijd een beetje te kriebelen. Dan pak ik mijn kruiden- en beautyboeken erbij en trek ik mijn dozen met verschillende soorten poedertjes (dit klinkt heel dubieus, maar is het niet!) uit de kast. Ik begin er een beetje in te neuzen en als er iets ontbreekt maak ik een boodschappenlijstje waar menige bosheks mee uit de voeten kan. Ik heb er even een foto van gemaakt zodat jullie een beetje weten waar ik het over heb, haha!
Laten we eerlijk zijn, op de meeste shampooflessen staat heel groot aangegeven welke planten-, kruiden-, fruit- en bloemenextracten er wel niet in zijn verwerkt, maar als we de ingrediëntenlijst onder de loep nemen kunnen we zien dat dit zo weinig is dat het slechts om een paar druppels per fles zal gaan (hoe later het ingrediënt in de lijst voorkomt hoe minder er uiteindelijk in zit). Allemaal marketing! Waarom voegen we deze herbal goodies niet gewoon zelf toe?
In een van mijn boekjes las ik iets over Herbal Infusions voor je haren. Herbal Infusions maak je eenvoudig zelf door een kruid of een combinatie van kruiden te koken in water en er als ware thee van te trekken. Deze infusion voeg je toe aan je shampoo of conditioner (of aan beide) om de werking een boost te geven.
Je kunt bepaalde kruiden kiezen die passen bij jouw haarkleur of die helpen bij een bepaald haarprobleem, zoals roos of een gevoelige hoofdhuid. Op deze manier kun jij dus je haarverzorging customizen en aanpassen naar jouw eigen (haar)wensen. Daarnaast verleng je de levensduur van je shampoo en conditioner, omdat je ze eigenlijk verdund met de Herbal Infusion en je er dus weer langer mee kunt doen voordat ze opraken.
Bepaalde bloemen en kruiden staan bekend om hun positieve werking op de gezondheid van ons haar. Hieronder heb ik een lijstje gemaakt van het betreffende kruid met daarachter de (helende) eigenschappen. Er zijn vast veel meer kruiden die goede eigenschappen bevatten voor onze haren, maar hieronder heb ik een selectie gemaakt van de kruiden die ik het meeste tegenkwam in mijn boekjes en op internet:
Aloe Vera: kalmeert de hoofdhuid
Brandnetel: helpt tegen roos, reguleert de talgafscheiding, bevordert de haargroei en geeft het haar een gezonde glans
Citroen: helpt tegen roos, droge hoofdhuid, vette haarwortels en licht blond haar op
Kamille: kalmeert een gevoelige hoofdhuid en licht blond haar op
Kliswortel: voorkomt hoofdhuidproblemen en bevordert de haargroei
Lavendel: bevordert de haargroei en helpt tegen roos en een jeukende hoofdhuid
Paardenstaart: helpt tegen roos, geeft het haar een gezonde glans, versterkt het haar, gladmakend
Pepermunt: helpt tegen droog haar en bevordert de haargroei
Salie: bevordert haargroei, maakt donkere haren intenser van kleur en geeft haar glans
Rozemarijn: helpt tegen roos, bevordert de haargroei (het stimuleert de haarfollikel door het verhogen van de bloedcirculatie naar de hoofdhuid)
Daarnaast zijn er veel kruiden te vinden die de haarkleur een boost kunnen geven. Zoals je hierboven al kunt zien zijn kamille en citroen geschikt voor blondines en salie voor brunettes. Voor redheads worden Herbal Infusions met o.a. koffie, rozenbottel, rode hibiscus, henna en sap van bieten en wortels aangeraden.
Op basis van bovenstaande gegevens heb ik voor mezelf een recept s
amengesteld die perfect is voor mijn haarkleur en hoofdhuidproblemen. De laatste tijd heb ik namelijk een beetje last van een gevoelige en droge hoofdhuid met af en toe wat schilfers. Het is geen roos, eerder een irritatie. Stimuleren van de haargroei is natuurlijk ook altijd mooi meegenomen! De Herbal Infusion die ik voor mezelf wil samenstellen bevat daarom:
– Aloe Vera
– Lavendel
– Pepermunt
– Salie
– Rozemarijn
– Brandnetel
De kruiden kocht ik vers (Rozemarijn plantje) bij de Lidl en gedroogd bij Puur, een ecologische supermarkt hier in Houten. Puur heeft een heel schap met gedroogde kruiden en bloemen, dus jullie begrijpen dat ik de verleiding niet kon weerstaan en meteen wat meer insloeg dan in eigenlijk nodig had ^^
Mijn kruidenbuit:
Om de Herbal Infusion te maken breng je een kopje water aan de kook met zo'n twee eetlepels kruiden. Ik bracht twee kopjes water aan de kook en voegde daar een takje Rozemarijn, een stengel Aloe Vera en een theelepel lavendel, theelepel pepermunt, theelepel brandnetel en theelepel salie aan toe.
Als het water eenmaal kookt zet je het vuur laag en laat je de kruiden een half uur 'trekken' onder regelmatig roeren. Verwijder de kruiden door gebruik te maken van een zeefje en laat je Herbal Infusion afkoelen.
Druk de kruiden stevig tegen de zeef aan of wring het hoopje kruiden uit met je handen om al het vocht eruit te krijgen.
Voeg het hierna toe aan je shampoo en/of conditioner en schud de flessen heel krachtig om alles zo goed mogelijk te verdelen. Gebruik de producten zoals je het altijd al deed.
Na een paar wasbeurten zou je al verschil moeten merken! Ik heb het gemaakt en zal het vanaf nu gaan testen. I'll keep you posted! Ik hoop dat de schilfers verdwijnen en dat mijn haren meer zullen glanzen. Natuurlijk hoop ik ook dat de haargroei lekker wordt gestimuleerd, maar zoiets kun je pas echt goed merken op de langere termijn.
Als je enthousiast bent geworden raad ik je aan om naar een winkel als De Tuinen of Erica te gaan voor je kruiden. Een (ecologische) supermarkt heeft vaak ook wel het een en ander, maar je kunt natuurlijk ook verse kruiden scoren bij het tuincentrum. Online kun je terecht bij o.a. Kruidenpakhuis.nl (groot assortiment).
Until next time,
Serena Verbon
Leuk om dit te lezen , ben benieuwd of het werkt!
Dan wil ik het zelf ook proberen 😀
Alleen er staat bij kruiden paardenstaart tussen 😛 is dat een kruid of bedoel je paardenbloem 🙂 anders ken ik het nog niet haha !
Maar leuk artikel , ben benieuwd!
Auteur
Ik bedoel echt paardenstaart, maar een bekendere naam hiervoor is Heermoes.
Oooh dat wist ik niet , heb ik meteen weer iets bijgeleerd haha :$
Ik hoop zo dat het helpt! Ik ben benieuwd naar de uitslag, als het werkt, koop ik snel alle kruiden op. :’)
haha waauw, wat een collectie kruiden! ik vind zulke DIY posts echt super, je maakt er echt wat van 🙂 x
Dit soort posts maken je blog zo eigen haha, is niet iets wat je snel zou tegen komen op andere beautyblogs! Heel handig 🙂
Hmm, ik voel dat ik dit wel eens zou kunnen proberen. Ik zou dan voor kamille, lavendel en pepermunt gaan. Geweldig artikel!
nau ben benieuwt.
Toverknol Serena 😉
Ik ben erg benieuwd hoe het je gaat bevallen na een tijdje. Ik zelf ook de laatste tijd erg veel last van schilfertjes… net al bij jou idd ook geen roos eerder een allergische reactie of iritatie op iets. Net na het wassen het ik ook vaak rode jeukerige plekjes bij mijn gezicht net naast de haargrens. na een tijdje trekken ze dan weg. Heel vreemd vind ik het.
Kan je het ook puur om je haar aanbrengen voor/na het wassen ipv mengen met shampoo? Of puur als maskertje?
Ik vind dit trouwens een heel interessant artikel! Ik ga het zeker proberen
Ja dit vraag ik me dus ook af! Of gewoon zo’n herbal infusion als spoeling.
Auteur
Het kan ook zeker als spoeling!
Mijn oma heeft ook overal kruiden voor, ze maakt er altijd thee, maskertjes en middeltjes mee. Het werkt super goed! Ik had altijd last van vettige haarwortels totdat oma iets voor me gemaakt. <3
Ik kan het niet goed lezen, maar hoe heet de kruid op de foto met je kruidenbuit tweede van links onder? Het zijn gedroogde lange blaadjes.
Haha, bosheks.. ‘t is dat je het zelf zegt! 😛 Ik ben benieuwd of de haarshampookruidenthee zal helpen.
Ik zou het dolgraag eens uit willen proberen! Maar ik heb niet altijd evenveel tijd..
Hoe bevalt je nieuwe telefoon trouwens? Heb je nog leuke tips voor apps?
xx.
HAHAHA bosheks xD
sorry :’)
Ohw leukkk, kruiden. Ik ga dan wel geen shampoo maken 😉 maar een lekker theetje of ander brouwseltje voor je lichaam, heerlijk.
Ook in mij schuilt een mini heksje
ik heb ook een gevoelige hoofdhuid met schilfertjes, wat inderdaad géén roos is. Een anti roos shampoo is dan ook uit den boze. Ik heb zelf bij de apotheek waar ik werk een shampoo van Vichy gekocht speciaal voor de gevoelige hoofdhuid. Bij mij is het nu al een stuk minder, mijn hoofdhuid is ook niet meer zo trekkerig!en mijn haren worden er lekker zacht van, maar het geeft geen volume ofzo. dus in dat opzicht is dit wat jij schrijft zeker handig want dit kan je gewoon aan je normale shampoo toevoegen..
Leuke post!
Waar ik benieuwd naar ben is de aloe vera.
Wordt je infusion daardoor ook wat “stroperig” door de aloe vera gel, als je begrijpt wat ik bedoel?
Auteur
Ik begrijp je, maar nee. Volgende keer ga ik het ook niet meekoken, maar de gel gewoon puur bij de shampoo mikken. Denk ik.
Leuk artikel!
Zeker een keertje uitproberen!
Ik zag jou net, geloof ik, op het station rond half 5, klopt dat? Ik kom zelf ook uit Houten vandaar. Wou eigenlijk nog op je afstappen om te zeggen dat ik je blog heel tof vind maar dat besefte ik me pas onderaan de trap haha. Ook mn hele haar was verwaaid.. Geweldig dit weer! Volgende keer zal ik het zeker doen! 🙂
Liefs
Auteur
Dat klopt, ik had mijn bontjasje aan!
OH EHM DJEE
Dit ga ik zoooooo uitproberen !
Het moet gewoon werken vind ik want dit is zoo ideaal!
dit soort DIY’s zijn echt superleuk! lekker thuis kliederen en ook nog mooie haren! 😀
Wat een goed artikel! Ik ga dit zeker proberen! Ik probeer ook altijd zelf maskertjes te maken en ik hou van DIY dingetjes 🙂
Oh wat een leuke blogpost, erg leuk en leerzaam om te lezen!
Wat een leuk artikel! Ik ga het proberen, denk ik. Kan het gewoon op geverfd haar? Of heb je daar weer andere ingredienten voor nodig?
Auteur
Ik weet alleen dat sommige ingrediënten de kleur kunnen boosten, geen idee of het ook sneller kan vervagen. Volgens mij niet….maar ik durf het niet met 100% zekerheid te zeggen.
Ik kan niet wachten om salie en rozemarijn te halen!
Dit is toch vast ook wel gewoon bij de tuinen te koop?
Auteur
Jaaaaa, volgens mij wel hoor! En heeft niet iedere stad een kruidenwinkeltje? In Utrecht zitten er in elk geval een aantal en op Utrecht en Amsterdam CS zit een Erica waar het zeker weten te koop is.
Nouja ik kom uit Rotterdam, dus hier is ook sowieso alles te vinden! Thanks ! X
Zou je hier geen leuk papje van kunnen maken door het met kokosolie te mengen en het dan als masker te gebruiken? Of word dan dan te waterig? hm.
of met yoghurt en olijfolie, of met honing of banaan.
Auteur
Olie en water mengen niet echt..eigenlijk gewoon niet (het stoot elkaar af) dus een papje maken….wordt echt een zooi! Ik voorspel een leuk experiment, maar geen idee of het gaat werken. Hahaha!
Met yoghurt en olie lijkt me een beter plan!
De Engelse uitdrukking voor water en vuur is dan ook oil and water :p Die helpt me er altijd aan te herinneren dat je die twee niet kunt mengen!
Ik ben DOL op dit soort artikels! Ga ik zeker uitproberen! Al gebruik ik vaste shampoo, dus zal ik deze verwerken in mijn volgende zeepbatch 🙂
Auteur
Ja precies, in plaats van water kun je een Herbal Infusion gebruiken!
Dit soort artikelen vind ik altijd zo leuk! Meestal doe ik er niks mee omdat ik lui ben :$ t is zowiezo heel leuk om te lezen. En zo leer ik weer eens wat 🙂
Ik heb wel nog een ander vraagje, maar t gaat wel over haar. Je hebt de laatste tijd geschreven over de lush shampoo big (nena) en in je filmpje had je t over osis+ dust it poeder. Deze waren allebei voor meer volume, omdat ze je haar stroef maken. Maar is dat dan wel aan te raden bij een droge hoofdhuid? Want ik neem aan dat ze t stroef maken door te ontvetten… Want ik vond t wel goed klinken, maar als t dan mn hoofdhuid nog meer uitdroogt…
Als je even google intypt zie je dat een extract bestaat uit kruiden of planten die je een tijdje in sterke drank of verschillende alcoholen laat trekken. Je voegt inderdaad maar een paar druppels toe per fles of creme. Je hebt het over extract zelf toevoegen maar wat je hier hebt gemaakt is geen extract. Verder een heel leuk artikel, het is inderdaad makkelijk zelf te doen en je hoeft het geld niet uit je zakken te laten kloppen! 🙂
Auteur
Ik weet wat een extract is hoor, maar wat ik toevoeg is een Herbal Infusion en dat is met water. Ik heb het woordje extract uit die betreffende zin verwijderd om verdere verwarring te voorkomen.
dit vind ik nou echt een leuk en interessant artikel! Maar hoe is de geur als je de shampoo en de kruidenwater mixt, ruik het dan niet raar omdat de meeste shampoos nogal een fruitige of zoetige geur hebben en kruiden juist niet?
Auteur
Je shampoo ruikt een tikje kruidiger, maar meestal zit er zoveel parfum in dat de shampoogeur na het schudden overheerst.
Super, ik ben benieuwd naar het resultaat !
ik haal regelmatig kruiden en essentiele olien bij http://www.paardendrogist.nl. Bij – gezondheid -> gezonde extra’s staat de keuze voor losse kruiden en anders is er natuurlijk de zoekfunctie!
Verder heb ik van die hydrofiele washandjes (ja, die voor baby’s!) die ik als een soort theezakje gebruik, dan hoef je niet te zeven aan het eind. Je knijpt je zakje uit, kiept het leeg en kiept het in de wasmachine!
groetjes Anke
Auteur
Goeie tips Anke, thanks! Hier hebben we wat aan!
Wat een leuk artikel om zo meer te leren over kruiden!
Neeeeeeee Serena wat doe je nou!
Breng me niet op zulke ideeën ! Dat gaat fout bij mij. Ik eindig altijd met een slagveld in de keuken, een aangebrand prutje in een pannetje en een héle boze moeder 🙁
Oh dit is leuk!!! Dit is echt iets wat ik zelf wil proberen! Ik heb nu de john frieda go blonder shampoo maar merkt toch dat die af en toe mijn hoofdhuid irriteert. Dus als dat dan met kamillie en citroen ook kan! Zeg ik: win-win situatie!
Ziet er wel leuk uit en een goede tip!
Oeeh leuk gedaan! Kost je wel veel moeite of niet.
Cool idee zeg, ben benieuwd naar je bevindingen!
Inderdaad, top!
En je bent echt goed in pakkende inleidingen schrijven. Ben benieuwd naar het vervolgartikel.
Oeeh ik ben benieuwd naar het resultaat!
Gaat het niet bederven door dat water? Of gebeurt dat niet omdat je het water hebt gekookt?
Auteur
Klopt en ook bevat de shampoo gewoon parabenen waardoor het niet zal bederven.
Wat een leuk artikel! Ik ben wel benieuwd hoe je haar eruit ziet.
Echt superleuk en interessant zulk soort artikeltjes! Ik ben ook heel nieuwsgierig naar het resultaat (:
ohh, superleuk! ik heb de laatste tijd veel last van roos en plekjes op mijn hoofdhuid waardoor ik mijn haar dus op het moment niet kan verven.. erg vervelend.. misschien dit maar eens proberen als het met mijn shampoo niet overgaat!
Zo leuk! Ik ga het zeker ‘n x proberen (:
Super blog, je hebt het mooi beschreven zo met die foto’s. Even een tip voor de aloë vera. Die zou ik niet mee laten trekken in het mengsel, omdat de werking dan verloren gaat. Je kunt beter de stengel schillen en de gel zo puur gebruiken. Liefst zo vers mogelijk. Als het lange tijd in je shampoofles blijft zitten oxideert het, je hebt er dan niets meer aan. Een toevoeging van vitamine E kan helpen om het iets langer houdbaar te maken.
Eigenlijk zou iedereen een aloë vera plant in huis moeten hebben. Voor eerste hulp, bijvoorbeeld als je je verbrandt. Meteen een stukje afsnijden en op de brandwond doen.
Auteur
Thanks Carola, ik zal het volgende keer niet meekoken en gewoon de gel in de fles gieten.
Ja inderdaat ik moet echt een keer zo’n plantje kopen! Waar kan dat eigenlijk allemaal…?
Best lastig, kijk eens in je tuincentrum. Zorg dat je wel de Aloë Barbadensis Miller te pakken hebt.
Of misschien wil Serena zeggen waar ze haar plant vandaan heeft?
Mensen in tropische landen hebben het makkelijk, daar groeit het gewoon vanzelf, in de tuin!
Auteur
Die van mij komt van het tuincentrum. Ze zijn supermakkelijk te verzorgen en groeien goed!
Echt een tof artikel, ik ga dit weekend eens wat samenstellen en uitproberen!
Lekker heksenpapjes maken zoals vroeger!
leuk! en lekker natuurlijk dus ik ga maar weer ff het bos in! 🙂
Maar door water is je shampoo toch veel korter houdbaar?
Water is toch de broedplaats voor bacteriën?
Liefs!
Auteur
Er zit sowieso al water in je shampoo en conditioner, dus ik zie het probleem niet echt.
Maar daar zijn vervolgens ook dingen aan toegevoegd om het wel weer langer houdbaar te maken. Is het nu niet zo, doordat je water er bij doet deze stofjes daar niet op werken. Waardoor je dus alsnog je shampoo zou verpesten? Of heb ik dat helemaal verkeerd?
Auteur
De shampoo bevat voldoende parabenen om ook de eventuele bacteriën uit het toegevoegde water te coveren. No worries!
en als het raar gaat ruiken kan je het weggooien. En daarbij komt dat het gekookt water is waardoor een deel van de bacteriën dood is.
Oh wat super leuk! Dit wil ik echt een keer proberen. Je hebt altijd geweldige ideeën, love it!
Wat super leerzaam! Ik ga zeker eens zelf wat proberen ^^
wat leuk! ben erg benieuwd of het werkt!
Ik wil het nu ook wel zelf gaan uitproberen 😀
Ik denk dat dit mijn lijstje wordt:
Aloe Vera
Brandnetel
Lavendel
Paardenstaart
Pepermunt
Salie
Rozemarijn
😀
Kijk, voor dit soort posts ga ik naar je blog 🙂 Superleuk en informatief!
idd! Ik ook 🙂