Afgelopen weekend was ik te zien als beauty expert in het programma ‘Wist je dat?’ op RTL4, een programma vol met interessante weetjes en feitjes. In hun laatste aflevering wilden ze meer te weten komen over de huid, beauty trends en skincare ingrediënten. Georgina vroeg me het hemd van het lijf, maar was vooral geïnteresseerd in geitenmelk en wat het doet voor onze huid. Het leek me leuk om jullie ook hier op de blog wat meer te vertellen over deze lichtverteerbare melk die ook fantastisch werkt als beauty ingrediënt.
Hieronder het fragment uit ‘Wist je dat?’ waarin ik te zien was;
Geitenmelk versus koeienmelk
Geitenmelk zit tjokvol vitamine A, B, C, D en E, eiwitten en mineralen zoals calcium, kalium en magnesium. Ook koeienmelk bevat deze goede vitaminen, eiwitten en mineralen, maar er is één groot verschil dat je zo met het blote oog niet kunt zien. De moleculaire structuur van geitenmelk is namelijk anders dan die van koeienmelk. Geitenmelk bevat kleinere eiwitten en triglycerides (vetten). Dit houdt in dat de eiwitten en vetten uit geitenmelk opgebouwd zijn met minder bouwsteentjes, waardoor ze dus kortere ketens hebben. Hierdoor is geitenmelk makkelijker af te breken door ons lichaam en dus veel lichter verteerbaar dan koemelk. Om deze reden is geitenmelk geschikt voor mensen met koemelkallergie en in sommige gevallen zelfs voor mensen met een lactose intolerantie.
Ook katten krijgen er geen krampjes van, want dierenartsen raden geitenmelk aan voor kittens waarvan de moeder is overleden of weggelopen.
Geitenmelk is dus lichtverteerbaar en daarom extra fijn voor de binnenkant van je lichaam, maar wat doet het voor de buitenkant? Wat zijn de goede eigenschappen van geitenmelk die het zo geschikt maken als beauty ingrediënt?
Geitenmelk en AHA
Geitenmelk en pH
Geitenmelk als skincare
Je kunt geitenmelk puur gebruiken, bijvoorbeeld door wat aan te brengen op een wattenschijfje en dit over je gezicht te wrijven voor de exfoliërende werking. Je kunt ook een scheutje in je badwater schenken voor een extra zacht en fris velletje. Of je kunt het verwerken in DIY maskers. Wat je ook kunt doen is beautyproducten aanschaffen waarin geitenmelk is verwerkt. Zo zijn er op Etsy.com veel zeepmakers te vinden die zeep maken met geitenmelk, maar ook Ziaja heeft een uitgebreide Goat’s Milk lijn.
Ik hoop dat jullie het interessant vonden om wat meer te weten te komen over geitenmelk in het algemeen en geitenmelk als beauty ingrediënt. Misschien dat jullie een pakje Melkunie geitenmelk meenemen bij de volgende keer boodschappen doen? Ik vind de smaak persoonlijk erg lekker, maar verwerk je het in baksels of smoothies dan proef je niet eens verschil met ‘normale’ koeienmelk.
Drink jij vaak geitenmelk, of heb je het wel eens gebruikt voor je huid?
Until next time,
Serena Verbon
Leuk om het item terug te zien! Erg interessant verhaal en je legt het duidelijk uit
Heel interessant artikel! Ik heb laatst een aantal dingetjes bij ziaja besteld en ben echt heel erg tevreden! Misschien de volgende keer ook maar wat van de geitenmelk lijn meebestellen. En de tip om geitenmelk te gebruiken ipv koemelk in gerechten ga ik zeker meenemen!
Zeer interessant artikel dit, leuk!
liefs,
Je legt het helder en duidelijk uit. Heel fijn om te lezen. Ik houd zelf erg van geitenkaas, maar drink eigenlijk nooit geitenmelk. Ga het binnenkort eens uitproberen.
Ik drink al jaren geitenmelk. Heerlijk!
Heel erg interessant artikel! Ben altijd erg fan van je meer wetenschappelijke artikels 🙂 Ik denk wel dat ik volgende keer dat ik in de supermarkt ben een pakje geitenmelk meeneem zelf
Ik gebruik in de winter, wanneer ik last heb van een erg droge huid, wel eens paardenmelkproducten van Lamont Cosmetics in bad en onder de douche. Voedt goed en droogt m’n schrale velletje niet verder uit 🙂
Ik heb dit uitgeprobeerd! De geitenmelk heb ik op een wattenschijfje aangebracht en over mijn gezicht gewreven. Mijn huid werd er inderdaad heel zacht, glad en mooi van. Goed artikel.
Heel interessant en leuk.
Ik eet wel al tijden geitenyoghurt, geen geitenmelk. Ik dacht eigenlijk dat geitenmelk nog meer op onze ‘eigen’ eiwitten leek en dat we het daarom beter afbreken? Of komen die theorieën op hetzelfde neer.
Ik zeg een diy masker binnenkort!
Heel interessant!
Kamelenmelk is ook goed voor mensen die allergisch zijn voor andere soorten melk. Voor de huid weet ik niet of deze melk voordelen heeft.
Goed informatief artikel!
Heel interessant, geen idee dat geitenmelk zo gezond voor je is zowel voor binnen als voor de buitenkant van je lichaam.
Interessant om te lezen! Ik heb zelf al veel geprobeerd, maar nog geen producten met geitenmelk erin!
Ik heb inderdaad geitenmelk al eens gebruikt in een zeep. Erg fijn resultaat!
Leuke artikel ik dronk elke dag 2 keer perdag vers geiten melk. In Turkije hebben mijn ouders eigen boerderij en hebben daar ze geiten. Elke ochtend ging ik met mijn moeder de geiten melken, en vers op drinken. Zo elke dag 1 glas in de ochtend drinken en 1 in de avond, ik merkt echt dat mijn huid en gezondheid erg voor uit ging. Op t gegeven moment had ik geen last meer van droge huid. Mijn huid werd er glad en gelanzende erg mooi.
Wat een interessant artikel. Ik heb het nog nooit gedronken.
Elke ochtend neem ik al geitenyoghurt, heerlijk! Ik wist dat koemelk grotere eiwitten heeft en dat koemelk gezond is staat dan ook ter discussie.
Ik heb ieder geval tijdens de periode borstvoeding nooit melk gedronken en weinig melkproducten gehad (van de koe) en mijn dochter heeft nauwelijks last van buikkrampjes gehad!
Dus ik ben enthousiast 🙂 ik ga nu op zoek naar de producten waarin geitenmelk als beauty ingrediënt wordt gebruikt!
Ik lust niet zoveel, dus ik verwacht dat ik het niet zal lusten haha. Maar ik zou het wel eens kunnen proberen in een smoothie!
Leerzaam artikel!
Erg interessant artikel!
Ook ik wist dit helemaal niet. Wat grappig en interessant eigenlijk! Ik heb nog nooit geitenmelk gedronken geloof ik, maar sowieso drink ik maar weinig melk.
Volgens mij heb ik nog nooit geitenmelk gedronken, maar proberen kan natuurlijk geen kwaad. Als ik het niks vind kan ik er dus mijn poezebeestjes blij mee maken. Echt heel leerzaam zeg! xxx Lucinda
Wow, dit wist ik niet van geitenmelk, interessant artikel!
Ik had er nog nooit van gehoord! Interessant!
Zeker interessant, ik ben benieuwd naar de smaak en overweeg het om aan mijn zoontje te geven direct vanaf 12 mnd.
Ik drink het maar heb het nog nooit gebruikt in skincare!
Nu ik dit zo lees, ben ik best benieuwd naar een beauty product met geitenmelk erin!
Heel interessant! Ik ben eigenlijk wel benieuwd naar de smaak, dus morgen maar een pak meenemen 🙂
Leuk artikel! Misschien koop ik bij het volgende supermarktbezoek ook wel eens geitenmelk. Hopelijk niet duurder dan koemelk, maar ik vermoed van wel 🙂
Leuk artikel!
Wat interessant! Op geitenkaas ben ik echt helemaal dol maar ik heb geen flauw idee hoe geitenmelk smaakt. Leuk ook dat het een beauty ingredient is.
Leuk artikel zeg. Heel leerzaam, ik vind het altijd fijn om meer te leren over ingrediënten. Ik ben dol op geitenkaas, maar ik heb eigenlijk nog nooit geitenmelk gedronken. Ik ben niet zo melkdrinker, ik gebruik het eigenlijk alleen in bakrecepten. Voor de rest gebruik ik amandelmelk.
Ik weet nog dat ik vroeger vaak ziek was en een verpleegster tegen mijn ouders zei dat ze geitenmelk voor me moesten kopen om mijn weerstand te verhogen. Dat was toen moeilijk te vinden en erg duur. Nu heb ik laatst eens een flesje gekocht en ik vond het erg lekker, als je van fetakaas houdt dan zul je dit ook wel lusten 🙂 Lijkt me ook fijn in skincare!
Ik vind geitenkaas erg lekker en koemelk vind ik ook lekker, maar geitenmelk vind ik helemaal niks. Maargoed, als je het op je huid smeert, proef je het niet 😉
Heel interessant om te lezen! Ik heb geitenmelk nooit op, terwijl ik wel dol ben op geitenkaas. Denk dat ik het ook een keertje ga meenemen mocht ik het tegenkomen. 🙂
Ik vind geitenmelk vooral lekker om te drinken!! Maar ik ga het zeker eens proberen als exfoliant!
Wat een lieve foto’s weer van clarry (of is het coco?)
Mmmm ik vind geitenkaas altijd een beetje muffig smaken. Smaakt geitenmelk ook zoals geitenkaas, of is het frisser? Misschien moet ik het dan toch maar eens proberen. 🙂
Hmm interessant 😀 de volgende keer met boodschappen doen neem ik het eens mee.
Een interessant artikel. Wil er wel een punt bij plaatsen dat mensen die lactose intolerant zijn ook geen geitenmelk kunnen verteren, ze hebben het enzym lactase niet, waardoor lactose gewoon niet kan worden afgebroken. De gehalten van lactose in koemelk en geitenmelk zijn vrijwel gelijk, dus dit kan ik zeker afraden als je lactose intolerant bent!
Auteur
hi Loes, het schijnt in sommige gevallen wel te kunnen las ik op verschillende fora. Misschien alleen bij mensen met een milde vorm?
Ik heb lactose intolerantie, maar zou geitenmelk afraden, soya kan wel.
sommige mensen hebben een koemelk-vet allergie, in die gevallen kan je dus wel gewoon geitenmelk drinken 🙂
Heel interessant! Ik heb zelf nog nooit geitenmelk geproefd, al ben ik wel gek op geitenkaas. Misschien moet ik het toch maar eens proberen.